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Wissenswertes zur Raucherentwöhnung durch Hypnose

Rauchen aufhören Hypnose

Die 5 besten Gründe, um mit dem Rauchen aufzuhören

Es gibt wirklich viele gute Gründe, um sich dauerhaft vom Rauchbedürfnis zu befreien. Für eine erfolgreiche Raucherentwöhnung ist es erforderlich sich bewusst zu machen, weshalb es sich lohnt rauchfrei zu leben. Das stärkt die Motivation und hilft dabei die Zigarette endgültig aus dem Leben zu verabschieden. In diesem Artikel finden Sie eine Auflistung der besten Gründe für ein rauchfreies Leben.

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Rauchen aufhoeren

Was im Körper nach dem Rauchstopp passiert

Sobald Sie mit dem Rauchen aufhören, beginnt Ihr Körper sich vom Nikotin zu regenerieren. Dabei spielt es keine Rolle, wie lange Sie schon rauchen. Die Entgiftung des Körpers erfolgt schrittweise und hängt natürlich vom Rauchverhalten sowie der Lebensweise ab. Welche gesundheitlichen Vorteile Sie nach der letzten Zigarette erwarten können, erfahren Sie in diesem Artikel.

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Raucherentwöhnung durch Hypnose

Eine Studie beweist es: Nichtraucher sind glücklicher

Nichtraucher leben nicht nur gesünder, sie sind auch lange nicht so gestresst, ängstlich oder gar depressiv wie Raucher. Dass man mit einem Rauchverzicht das eigene Leben retten kann, ist längst bewiesen. Wie sich allerdings Nikotinkonsum auf die Lebensqualität auswirkt, war bisher noch nicht endgültig geklärt.

Inzwischen liegen hierzu Erkenntnisse vor, die nach Durchführung einer Studie der medizinischen Fakultät der University of Wisconsin

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E-Zigarette

Die E-Zigarette – Warum sich Nikotinsucht nicht mit Nikotinkonsum bekämpfen lässt!

Die E-Zigarette eroberte mit großen Schritten viele Raucherherzen, die auf der Suche nach „gesünderen“ Alternativen für ihr Rauchverhalten waren und sind. Befürworter der E-Zigarette und deren Gegner liefern sich erbitterte Gefechte, was die Schädlichkeit der Rauchalternative angeht. Da es sich um ein relativ neues Instrument zur Konsumierung von Rauch handelt, sind langfristige, gesundheitliche Folgen naturgemäß noch nicht untersucht. Aber – was das im Volksmund bezeichnete „Dampfen“ einer E-Zigarette kurzfristig gesehen anrichten kann, das ist bekannt.

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Raucherentwöhnung durch Hypnose

6 Gründe warum Sie als Frau aufhören sollten zu rauchen

Über den Nikotinkonsum gibt es zahlreiche Studien, die sich auf die Gesundheitsrisiken im Allgemeinen beziehen. Einige Studien konzentrieren sich auf das Rauchen und dessen gesundheitliche Auswirkungen bei Frauen. Offensichtlich stecken Frauen die giftigen Stoffe beim Rauchen nicht so leicht weg wie Männer – obwohl natürlich beide Geschlechter ein hohes Risiko mit dem Nikotinkonsum eingehen. Doch bei den Damen scheint die Zeitbombe „Nikotin“ ein wenig schneller zu ticken.

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Rauchertagebuch

Rauchfrei glücklich – Mit Ihrem persönlichen Rauchertagebuch (kostenloser Download)

Eine Raucherentwöhnung durch Hypnose erleichtert zwar den Ausstieg aus dem Teufelskreis der Zigaretten, aber ein Selbstläufer ist die Hypnotherapie natürlich nicht. Eine Hypnosetherapie erleichtert vielen Patienten mit dem Rauchen aufzuhören, aber Selbstdisziplin gehört natürlich dazu.

Ein Weg zum glücklichen Nichtraucher ist es, die eigenen Verhaltensmuster zu analysieren, Schwachpunkte zu erkennen und so die Muster zu durchbrechen.

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Heilen mit Hypnose

Dokumentation: Heilen mit Hypnose – Die Macht der inneren Bilder

Einen guten Einblick in die Hypnotherapie und deren Möglichkeiten bietet der Dokumentarfilm von Karin Guse.

Im Film werden zwei Frauen begleitet, die an unterschiedlichen Krankheiten leiden. Die Schulmedizin hat in beiden Fällen leider keine Erfolge gebracht. Die Damen werden vom Hypnotherapeuten Gunther Schmidt betreut. Er gilt als

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Raucherentwöhnung durch Hypnose

Raucherentwöhnung durch Hypnose – Studien belegen Erfolg

Rauchen ist die häufigste Suchterkrankung in Deutschland, wie der Drogen- und Suchtbericht der Bundesregierung aus dem Jahr 2014 zeigt. Von den rund 5,6 Millionen Rauchern greifen rund 27 Prozent nur gelegentlich zur Zigarette, während 24 Prozent täglich bis zu 10 Zigaretten, ca. 21 Prozent zwischen 11 und 19 Zigaretten und etwa 29 Prozent mehr als 20 Zigaretten pro Tag rauchen.

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Rauchen aufhören Hypnose

Die 5 besten Gründe, um mit dem Rauchen aufzuhören

Es gibt wirklich viele gute Gründe, um sich dauerhaft vom Rauchbedürfnis zu befreien. Für eine erfolgreiche Raucherentwöhnung …

Rauchen aufhoeren

Was im Körper nach dem Rauchstopp passiert

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Raucherentwöhnung durch Hypnose

Eine Studie beweist es: Nichtraucher sind glücklicher

Nichtraucher leben nicht nur gesünder, sie sind auch lange nicht so gestresst, ängstlich oder gar depressiv wie Raucher. …